末伏如何正确的养生? 末伏清补,以健脾利湿为主&ems ...
夏秋之交热而多雨,湿气较重,湿邪过盛可致病。湿邪伤人有内外之分,外湿多由气候潮湿,坐卧湿地而致病; ...
伏天到了,天气潮湿、闷热,不少人出现大便不成形、厌食、困乏等症状,这些都是脾虚湿盛的表现。此时大量瓜 ...
类型2:脾胃虚弱者临床症状:这类体质的朋友除了磨牙外,由於脾胃功能差,平时也容易饱受腹泻、胀气等问题 ...
红枣是补气养血的圣品,同时又物美价廉,民众无需买坊间昂贵的补品,善用红枣即可 ...
蘑菇:营养丰富、提高免疫力、减肥,蘑菇中含有大量无机质、维生素、蛋白质等丰富的营养成分,但热量很低 ...
想睡个好觉,是所有人的愿望,注意以下几点,或许对您有所帮助。 1、不过点:晚上11点之后胆经开阳 ...
春寒料峭,湿气一般夹“寒”而来,因此春季还应必须注意保暖,切勿受凉。同时少食生冷之物,以顾护脾胃 ...
随着暑天的到来,天气逐渐闷热,而夏季是阳气最旺的时节,阴阳交替,人体容易患各种疾病。所以,在此时节合 ...
虽已立秋,但秋老虎肆虐,天气仍然炎热,有些人会出现厌食、困乏、大便不成形等症状,这些都是脾虚湿盛的表 ...