中国人吸烟的历史有很久了，都知道吸烟对肺的影响很大，为了保护肺的健康应该多吃一些养肺护肺的食物，那常 ...
记性变差，吃胡桃。建议每天吃45克的胡桃，以预防年龄增长引起的记忆力减退。胡桃富含的亚麻酸，可起到抗 ...
●夏吃姜：增食欲 夏季属火，心气旺，味属苦。而肺属金，味主辛，中医五行学说认为，火克金，火旺容易 ...
随着生活水平的提高，人们冬天可以选择的水果越来越多，那么冬天吃什么水果好？现在让小编给您推荐一下。1 ...
坚果富含维E、铜、镁等营养成分，众多营养学家建议每天吃把坚果，更有益健康。其实不少坚果都有与众不同的 ...
植物油(植物油产品，植物油资讯)、杏仁、向日葵籽、花生、小麦胚芽油、种子油，各种强化食品都是维生素( ...
苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。 其性味甘酸而平、微咸，无毒，具有生津止 ...
甘蓝菜包心菜、卷心菜、洋白菜都属甘蓝的一种，甘蓝富含膳食纤维，能促进润肠通便，减体脂。还富含维生素u ...
现在喝花草茶是种时尚，女性很喜欢，当然男性也不例外。那么男人适合喝什么花草茶呢？适合男人喝的花草茶一 ...
米汤的功效是非常的多的，在以前奶粉的产量还不是很高的时候，孩子都可以喝米汤来代替奶，其实这也是有一定 ...
