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抗秋燥
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秋天吃什么润肺?8种润肺食物
秋天燥邪为盛,最易伤人肺阴。这时我们可以通过食疗达到生津润肺、补益肺气的功效,如吃一些润肺的食物和菜 ...
秋天吃什么润肺?8种润肺食物(2)
5、花生中医认为,花生性平,味甘,入脾、肺经。可以醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清咽止咳。主治营养不 ...
秋季干燥脱皮 这样吃最补水
八成人秋天皮肤干很多人一到秋季就开始皮肤紧绷、干燥,甚至出现脱皮、瘙痒。生命时报近日联合新浪网健康频 ...
秋季多吃“白色食物” 清心润肺去秋燥(2)
【午餐吃点莲藕萝卜汤或煲】“荷莲一身宝,秋藕最补人”,秋天干燥,莲藕便是润燥佳品之一。鲜藕中含有丰富 ...
秋季多吃“白色食物” 清心润肺去秋燥(3)
【晚餐喝点莲子百合银耳羹】鲜百合有养心安神、润肺止咳的功效;鲜莲子则性味甘平,可以祛余暑、补脾止泻、 ...
吃什么润肺去秋燥?8大食物推荐
吃什么润肺去秋燥?入秋后,阳气内收,气候干燥,早晚天气较凉,易引发咳嗽,表现为干咳、无痰或少痰,并伴 ...
秋冬干燥吃什么对肌肤好?
秋天干燥的气候让我们的皮肤很容易受到伤害,因此秋天吃什么对皮肤好我们必须要多了解,以此来增强皮肤的 ...
不同年龄女人防秋燥秘诀
女人秋无燥,来年更美丽。当你发现自己皮肤干燥、暗淡无光时,不要简单认为这是皮肤缺乏保养的缘故,事 ...
秋季润肺防燥选五仁
甜杏仁 滋养缓和性止咳药,主治咽干、干咳。核桃仁有顺气补血、止咳化痰、润肺补肾、防治头发过早变 ...
女人秋季吃什么好
1.花生 一到秋季各种食物都有了丰收,花生也是其中的一种,这种有“长寿果”之称的花生在秋天食用 ...
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