抗秋燥_知识资料_食品行业搜索

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　　秋天的主要气候特点是干燥，空气中缺少水分，人体同样缺少水分。这时候，就要多吃水果，多吃蔬菜，多喝 ...

一般说来，秋季养生可以分为初秋、中秋和晚秋3个阶段。初秋之时，欲食之味宜减辛增酸，以养肝气。古代医学 ...

秋季养生茶：菊花茶菊花茶是最好的选择，可以起到清肺去火的效果。秋天是菊花收成的季节，在秋季不仅能喝上 ...

白露时节的饮食禁忌粮谷类食物为我们提供了丰富的营养成分,人体所需的蛋白质和能量,一半以上来自粮谷类食 ...

秋季，气温开始降低，气候偏于干燥，而且在燥气中还暗含秋凉。所以秋季一定要注意养生保健，滋阴润燥。今天 ...

　　9、银耳茶　　此茶有滋阴降火、润肺止咳的功效，特别适用于阴虚咳嗽。银耳是食药两用滋补佳品，内含蛋 ...

开胃喝口蘑番茄汤推荐理由番茄能生津止渴、健胃消食，故对食欲不振者有很好的辅助治疗作用。番茄肉汁多，富 ...

老年人秋季锻炼要牢记的注意事项。秋高气爽，也是晨练的好时光。但锻炼也要讲科学、讲方法，尤其秋天气候干 ...

　　知道秋天吃什么水果好，不仅可以帮助我们补充大量的维生素，同时还可以起到滋阴润燥的功效。尤其是一些 ...

　　南瓜是抵抗秋燥的好食物，一般人吃南瓜只会蒸着吃或是清炒，其实南瓜的做法有很多，今天为您介绍南瓜的 ...

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