抗秋燥_知识资料_食品行业搜索

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　　秋季抗燥遵循三原则　　1.以清淡为主，宜偏向寒凉　　古人有云：“厚味伤人无所知，能甘淡薄是吾师， ...

9月8日是一年一度的白露节气，是全年中昼夜温差最大的节气。白露以后，气温开始下降，天气转凉，口干、唇 ...

秋季气候有收敛的特点，由于空气中缺乏水分而成为肃杀的气候，导致很多人嘴唇发干起皮、喉咙疼痛干涩，严重 ...

一、珠玉二宝粥原料：生山药50克，薏米50克，柿饼30克，粳米适量做法：1、将山药切片，薏米用水浸泡 ...

1、双莲百合圆肉汤---安神，健身，预防心悸失眠材料：莲子2两，莲藕1斤，百合5钱，圆肉5钱做法：将 ...

6、木瓜白木耳无花果汤----润肺生津，滋阴养胃材料：木瓜1个，南北杏1两，白木耳1两，无花果5粒做 ...

12、莲藕发菜红豆汤-----清润润燥材料：莲藕1斤，发菜1两，红豆2两，蜜枣5粒，姜2片做法：洗净 ...

17、西洋菜罗汉果汤-----清痰，健肺，治咳嗽材料：西洋菜1斤，南北杏2两，罗汉果半个，蜜枣5粒， ...

“燥”是秋季最明显的气候特点。想要清心润燥，不妨多摄入些白色食物。有四样白色食物是秋季的应季佳品，虽 ...

秋天是一个极为干燥的季节，这个时候应该多考虑吃什么润肺的问题，这样才能达到滋阴润肺的功效。专家对秋天 ...

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