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金针菇是一种十分常见的食用菌，金针菇全身洁白，菌柄细长，因其形似金针菜而得名金针菇。金针菇在自然界广 ...

西米又叫西谷米、西国米、莎木面、沙孤米。最为传统的是从西谷椰树的木髓部提取的淀粉，经过手工加工制成， ...

咖啡是用经过烘焙的咖啡豆制作出来的饮料，与可可、茶同为流行于世界的主要饮品。起初咖啡在欧洲价格不菲， ...

夏天天气炎热，在外活动的人要及时补充水分，不然很容易出现中暑等一系列不适症状。因此在夏季饮食方面可以 ...

秋刀鱼，别称竹刀鱼，是重要的食用鱼类之一。秋天是食用秋刀鱼最好的季节，它的营养价值极高，炭火烤食的秋 ...

一直以来，我们都知道吸烟有害健康，吸烟也是造成肺癌、心脏病的主要原因，但是又很难戒掉，这可怎么办呢？ ...

研究表明，苹果皮中含有丰富的抗氧化成分及生物活性物质，吃苹果皮对健康有益。但是食用苹果皮的时候要注意 ...

葡萄，别名草龙珠、菩提子等，是世界最古老的水果之一。葡萄营养价值极高，富含葡萄糖、果糖、果糖、蛋白质 ...

百香果也叫做西番莲，鸡蛋果，主要种植在热带和亚热带，原产地是在安的列斯群岛。百香果中含有丰富的蛋白质 ...

西洋参，别名花旗参、洋参、西洋人参，加拿大产的叫西洋参，美国参产的叫花旗参，服用方法分为煮、炖、蒸食 ...

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