寻找失眠的原因 首先,您必须了解是什么原因使您失眠。根据原因,失眠通常可以分为以下三类。 1、心 ...
痛经 吃点香蕉 香蕉中含有丰富的维生素B6,而维生素B6具有安定神经的作用,不仅可以稳定女性 ...
1.肌肉痛 吃点酸樱桃。喝1—2杯酸樱桃汁,有助于消除肌肉疼痛。因为酸樱桃中富含具有抗炎属性的 ...
小雪节气养生必懂3原则 小雪远离抑郁:别让天气左右心情 小雪节气前后,天气时常阴冷晦暗,此时 ...
现代的各种噪音污染让很多人都患有不同程度的耳鸣情况,那么治疗耳鸣的最好办法是什么呢?对于这个问题 ...
小雪养生三原则 小雪远离抑郁:别让天气左右心情 小雪节气前后,天气时常阴冷晦暗,此时人们的心 ...
小雪:小雪表示降雪的起始时间和程度。雪是寒冷天气的产物。小雪节气,南方地区北部开始进入冬季。“荷尽已 ...
小雪远离抑郁:别让天气左右心情小雪节气前后,天气时常阴冷晦暗,此时人们的心情也会受影响,特别是那些患 ...
失眠可以由各种不同的原因引起。可分为:(1)环境因素:噪音或光照干扰睡眠,高温或严寒影响睡眠,卧具不 ...
据台湾“中央社”消息,台湾阳明大学益生菌研究中心一项研究指出,以老鼠做动物试验显示,老鼠服用PS12 ...