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菱角是一种外形特别的水生植物的果实，菱角皮脆肉美，淀粉含量高，又名水栗，菱实。菱角其果肉可食，嫩茎可 ...

夏至到来代表温度会越来越高，夏至养生重点是在饮食上，夏至养生吃什么好？夏至不同体质怎么养生？看看下文 ...

茭白生长在水中，它的茎分为地上茎和地下茎。地上茎呈短缩状，部分埋入土里，有很多关节。叶片和叶鞘相接处 ...

山竹果肉雪白嫩软，在厚厚的外壳的保护下，像一瓣瓣的洁白晶莹的大蒜瓣儿，清甜可口。山竹果肉含有丰富的膳 ...

花蛤肉味鲜美、营养丰富，蛋白质含量高，氨基酸的种类组成及配比合理；脂肪含量低，不饱和脂肪酸较高，易被 ...

西洋参，别名别名花旗参、洋参、西洋人参，加拿大产的叫西洋参，美国参产的叫花旗参，服用方法分为煮、炖、 ...

山竹，又名莽吉柿、山竺、山竹子、倒捻子、凤果，山竹果实大小如柿，果形扁圆，壳厚硬呈深紫色，由4片果蒂 ...

海带的味道可口，营养有非常丰富，吃法多样，是不少人都喜欢的食物，因为海带丰富的营养，还享有“长寿菜” ...

酸奶的优点很多，根据国家标准，活性益生菌在出厂时数量要大于1亿个（10的8次方）/100g（ml）。 ...

秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、金秋葵，黄秋葵，毛茄，民间也有称为洋辣椒，原产于非洲，20世纪初由印度引入 ...

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