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小雪节气吃什么好?吃好这9样食物顺利过冬
小雪节气过后,气温迅速下降,易感冒受寒,天地不通,阴阳不交,是各种高危病的高发期!不懂规矩要吃亏!小 ...
 
小雪时节吃什么好?温暖过冬多吃什么这些食物
小雪是二十四节气的第二十节气,它是在今年的11月22日。这时的太阳达黄经240°,表示开始降雪,降雪 ...
 
入冬总感冒咳嗽的人,这8样食物要少碰,易生痰加重咳嗽
秋冬季节是感冒咳嗽的高发期。每当气温骤降的时候,体质稍差的人稍不留神就被呼吸系统疾病缠上,身边的咳嗽 ...
 
冬季天冷易感冒,常吃这9种食物,远离感冒,大人小孩都适合
入冬之后,由于天气越来越冷,人们长时间待在室内,室外运动减少,室内空气不流通,人体的免疫力也变得比较 ...
 
冬季老上火怎么办?常吃12种食物,滋阴降火自有一套
冬季气候寒冷,空气干燥湿度小,尤其是北方,长时间待在暖气房里,人在这种环境下容易体内缺水,很多人因此 ...
 
冬季容易感冒,多吃这些食物增强免疫力,预防感冒
冬季天气寒冷,人们最容易受到感冒病毒的袭击,加强营养提高抵抗力是预防感冒的最好方法,那么冬季吃什么预 ...
 
立冬怎么补冬?这样吃让你整个冬天元气满满
11月7日将迎来立冬节气。立,建始也,表示冬季自此开始。随后,小雪节气也会随之而来,表明着天气将朝着 ...
 
常吃这些食物,增强免疫力,秋冬少生病
冬季来临,免疫力不好的孩子和老人很容易患感冒,一方面要根据天气及时增减衣物,另一方面要注意提高免疫力 ...
 
这9种食物实实在在对血管好,中老年人不妨常吃
血管会随着我们年龄的增长而老化,出现各种血管疾病,对身体影响极大。因此,我们平时要注意保护血管,对心 ...
 
霜降前后这5种疾病容易爆发,要防患于未然!
“秋风萧瑟天气凉,草木摇落露为霜。”10月23日是霜降,这是一年中最后的秋天,天气逐渐变冷,露水凝结 ...
 
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