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惊蛰节气
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惊蛰养生要早睡早起 饮食宜清淡
惊蛰过后,人们最好能够坚持早睡早起,加强体育锻炼,提高身体素质。 ...
惊蛰养生 六款食谱健脾固肾
惊蛰是一年二十四节气中的第三个节气,每年3月4日~7日,太阳到达黄经345度时为惊蛰节气。惊蛰的 ...
惊蛰:减油腻、戒躁怒、降肝火、解春困
(记者周润健)6日5时56分迎来“惊蛰”节气。保健专家提醒说,此时节气温和地温回升都比较快,公众 ...
惊蛰时节多吃荠菜和菠菜
惊蛰是二十四节气中之一,也是第三个节气。标志着仲春的开始。现在很多年轻人都不注重养生,想吃什么就吃什 ...
惊蛰养生 4种体质的人要重点调养
3月4日,太阳黄经345度,是惊蛰。一般认为“斗指丁为惊蛰,雷鸣动,蛰虫皆震 ...
惊蛰节气吃什么 6大传统食物津津有味
惊蛰(jīngzhé)节气是二十四节气中的第三个,惊蛰时节正是大好的“九九”艳阳天,气温回升,雨水增 ...
惊蛰节气天气回暖 科学养生解春困
惊蛰,一年中的第三个节气。惊蛰一到天气回暖,春雷始鸣,惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。惊蛰节气的养生需要根 ...
惊蛰节气预防4种疾病侵扰
惊蛰节气正处于春季多变高发期,春季气候变化不定,忽冷忽热使人抵抗力低下,所以预防季节性的传染病是惊蛰 ...
2021年惊蛰是哪一天?惊蛰是什么意思?
惊蛰又名“启蛰”,是二十四节气中第三个节气,也是春季的第三个节气,于每年公历3月5日或6日交节。20 ...
2020惊蛰是几月几日?2020年惊蛰具体时间
惊蛰在二十四节气当中是第三个节气,也是春天的第三个节气,在惊蛰的时候,天气逐渐变暖,那么2020惊蛰 ...
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