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高胆固醇是患心血管疾病的危险因素，而心血管疾病是世界范围内的主要死因。控制胆固醇的方法之一就是注意你 ...

世界保健日由来1946年2月，联合国经社理事会决定召开卫生方面的国际会议，同年6—7月召开第一届世界 ...

俗语说：“每日食三枣，青春永不老！”在日常生活中应该有不少朋友都吃过冬枣，甚至会爱上它的味道。其实， ...

老话说：“顺时而食”，讲的就是根据不同时节，食用相对应的食物。秋季是进补的黄金期，只要科学进补就能防 ...

花生营养丰富，物美价廉，自古以来就有“长生果”的美誉，深受老百姓的喜爱。民谚道：“常吃花生能养生”。 ...

入秋后正是吃薯类的季节，其中红薯营养丰富，不仅补中和血、宽肠通便，还富含膳食纤维、矿物质、维生素等营 ...

秋分带走初秋的淡雅，迎来深秋的斑斓。本应是秋风送爽的宜人时节，然而，不少人却出现鼻咽干燥、唇焦口干、 ...

俗话说“白露秋分夜，一夜冷一夜”，白露是转凉的象征。白露是整个一年中，昼夜温差最大的一个节气。虽然白 ...

从7月16日到8月24日，今年40天的三伏天终于过完了~8月25日正式出伏。一般来讲，出伏意味着一年 ...

在2022年里面，三伏天是从7月16日开始的，其中一共有40天的时间，三伏天将在8月24日结束。其中 ...

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