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脾胃为后天之本，气血生化之源。脾是气血生化的源泉，脾胃虚弱，气血自然会出现不足，这是一个因果关系。有 ...

一旦出现了动脉硬化，对于血管的破坏是比较重的，作为我们每一个人，要了解吃哪些食物对于防治动脉硬化有好 ...

入冬之后，由于天气越来越冷，人们长时间待在室内，室外运动减少，室内空气不流通，人体的免疫力也变得比较 ...

在冬季温度明显下降，寒气的入侵使人浑身上下都感觉凉飕飕，在这个时候身体寒气较重的人就容易有手脚冰凉现 ...

11月7日将迎来立冬节气。立，建始也，表示冬季自此开始。随后，小雪节气也会随之而来，表明着天气将朝着 ...

秋冬季节，气候寒冷，空气干燥，很容易引发各种呼吸道疾病，这对肺的伤害很大。肺部受损，会在一定程度上增 ...

红薯是最常见的一种粗粮，含有人体需要的各类营养物质，适当食用可以促进健康。尤其是在寒冷的冬季，如果有 ...

山楂又称为山里果、山里红，是日常生活中比较常见的一种水果。山楂虽然是一种不起眼的水果，但是其功效却是 ...

霜，是气温降到0℃以下时，接近地面的空气中所含的水汽在地面物体上凝结成的白色冰晶。霜降，便是霜气降落 ...

10月23日迎来霜降节气，此时寒意渐浓，是由秋季到冬季的过渡节气。每当寒潮袭来，心血管疾病高发。有心 ...

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