理由四:苹果内含多种有效预防心脏病元素 苹果富含叶酸,叶酸是维生素B的主要成分,它有助于防止心 ...
三、心脏减龄行动 1、喝牛奶 每天都把牛奶、酸奶或是奶酪当成必吃食物的人,他们的血压会比其他人 ...
4、抗氧化物 如维生素E等,维生素E能够通过减少阻塞动脉的胆固醇的含量来减少心脏病发。 5、抗 ...
6、莓子 不论蓝莓,黑莓,还是草莓,只要是你喜欢吃的,他们都含有能够消炎的成分,能够降低心脏病 ...
临床应用1、玉竹治阳明温病,下后汗出,当复其阴:沙参三钱,麦门冬五钱,冰糖一钱,细生地五钱,玉竹一钱 ...
处暑时节,气温不稳定,早晚温度低,所以在这时要注意增减衣服,小心着凉。此外,这时表现最明显的就是 ...
漱口水用太多可能会影响心脏健康。英国《每日邮报》1月26日报道,伦敦大学玛丽女王学院一项新研究发现, ...
营养学家们一致认同,绿叶菜是营养的宝库。它们热量低,尤其富含维生素C、叶酸、维生素K等营养素。近日, ...
一日一梨帮你降低胆固醇美国心脏病协会营养委员会研究人员称:每天一个鳄梨能降低血液中坏胆固醇的含量,从 ...
常见的糖尿病并发症有哪些 糖尿病并发症最为常见的有:肾 ...