唱歌要点：11月11日，KTV里一唱方休卡拉永远OK，唱歌绝对是宣泄心情的好方法。对为情所困太久，被 ...
失眠属心神病变，故尤应注意精神方面的调摄，喜怒有节，心情舒畅，避免精神紧张、思虑过度、急躁恼怒等。据 ...
心情舒畅： 人的情绪与胃酸分泌及胃的消化作用密切相关：情绪高昂时，常常胃口好，吃什么都觉得香; ...
1.脾气暴烈吃青菜 清明时期，每个人的状况不尽相同，有些人体质强壮，脾气性格比较暴烈、急性子， ...
绿色植物可以降低压力让焦虑的心情获得释放，用绿色植物来妆点家中或是办公室，不但能够放松心情还可以保持 ...
常见病症三：“气滞血淤肝火旺”有淤血的人，体内血液流动较缓慢，在某些局部甚至可出现血流完全停滞，在上 ...
在父亲节的诞生地——美国，父亲节流行送红玫瑰。其次，许多国家把石斛兰作为“父亲节之花”，因为石斛 ...
乳腺增生是日常生活中最为常见的乳腺疾病，那么生活中我们应该如何预防乳腺增生增生呢？这是许多女性朋友想 ...
零食大家都爱吃，下面五种零食是健康又美味，我们想让身体更健康，就要留心饮食的一点一滴。葵花子养颜。坚 ...
很多人在遇到压力时，会选择大吃一顿为自己减压，而有些食品虽然好吃却不能达到减压效果，反而会给我们 ...
