无论你是不是吃货,享受美食本身就一件幸福满满的事儿!坏情绪来了,如果任何东西都挡不住你的郁闷,那你可 ...
德国营养心理学家研究发现,各种情绪的产生与当时大脑某些物质浓度的高低有直接关系。愉快的情绪,往往与大 ...
如果你的心情很糟糕,那么你可以通过饮食来改善,摄入高质量的碳水化合物,比如全麦食品、燕麦、蔬菜、 ...
有学者研究发现,食物可以决定心情,食物不仅可以左右我们的情绪,食物还可以拯救我们的情绪,食物更是缓 ...
美食,因为受了点拨,于是,豁然开朗了,还是自己,却披上一件随时可以变换的外衣,或亮丽,或……注意:万 ...
英国《自然》旗下《科学报告》杂志30日刊登的一篇研究报告称,饮食中大量来自甜食或饮料的糖类可能会导致 ...
6、牛奶:有媒体报道,纽约西奈山医药中心曾做过这样一项试验:让有经前症候群的女性吃了1000毫克的 ...
巧克力香醇浓郁,柔滑细腻的口感,余香缥缈,浓情蜜意的感觉在节日里为我们传递对亲情、友情、爱情的甜蜜感 ...
别以为情绪不稳,爱着急发怒是自己天生脾气不好,说不定这是身体在给你发信号提醒:你缺铁啦! 女孩子的 ...
夏季是抑郁高发期,抑郁症与一般的“不高兴”有着本质区别,根本不能混为一谈,抑郁症是情感性疾病,是以一 ...