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不管男女,都从这一年龄开始衰老!抵抗衰老,6种营养素不能少
每个人都希望衰老的速度在自己身上可以再慢一些,但是岁月无情,谁也逃不过衰老的变化。《美国国家科学院院 ...
 
虫草花跟虫草有关系吗?虫草花有什么好处?
虫草花与虫草有关系吗?虫草花与虫草,听上去只有一字之差,一个价值堪比黄金,一个家家都消费的起,虫草花 ...
 
常吃圣女果对人体有6大好处,但食用时需避开3个禁忌
圣女果的正式名称叫做樱桃番茄,也叫做小西红柿,在国外又被称为爱情之果,小金果,隶属于茄科番茄属。圣女 ...
 
桑葚吃多了有什么坏处?桑葚吃多少合适?
桑葚,又作桑椹,桑树的成熟果实,为桑科植物桑树的果穗。桑葚具有滋阴养血的功效,主肝肾不足和血虚精亏的 ...
 
吃圣女果对人体有7种好处,但有3个禁忌吃之前要了解
说起圣女果,相信很多人吃过吧,乍一听名字,大家会不会有股神圣不可轻犯的感觉呢?其实它就是番茄大家族中 ...
 
喝粥究竟养胃还是伤胃?真相你想不到
在寒冷的冬天里,喝一碗热腾腾的粥,是很多人早餐的不二之选。粥食有的重在散风去热、甘润降火、消烦解燥; ...
 
细嚼慢咽对身体有大好处,但很少有人能坚持做到
人们常说,民以食为天,但是你知道吃饭有哪些讲究吗?其实简单的吃饭能起到延年益寿的作用呢。吃饭慢一些对 ...
 
2019年9.20全国爱牙日:牢记“爱牙八条”,打开正确护牙模式
世界卫生组织将口腔健康列为人体健康的十大标准之一。通常情况下,口腔疾病不会危及生命,但会严重影响人们 ...
 
老了不想得中风,这些食物要多吃
俗话说病从口入,注意健康饮食可以预防很多病,中风也不例外,选择合理的饮食可以有效预防中风,本文就来认 ...
 
乳房结节吃什么好?多吃6种食物,通乳散结,远离乳腺增生
乳房是女性非常重要的器官之一,乳房健康的女人可以让自己的形态和气质更好,能让女人更加自信。但是年龄越 ...
 
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