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贫血，是一种常见病，据不完全数据显示全球约有三分之一人口处于贫血状态，而又有超过90%的贫血是缺铁性 ...

每个妹纸痛经的原因都不相同，而痛的过程都是一样的。有的是因为遗传，有的是因为器质性的原因，比如多囊卵 ...

十月立冬，别称“交冬”，民间有“十月小阳春”的说法，即“八月暖九月温，十月还有小阳春”。“热在三伏、 ...

立冬，是二十四节气中的第十九个节气，也是冬季的第一个节气。每年阳历的11月7日或8日，太阳行至黄经2 ...

羊肉是冬令进补食品的首选，它营养丰富，低脂肪、高蛋白，具有温性、暖胃的特点，是健康理想的冬令滋补食品 ...

板栗在国外被称为“人参果”，还有着“干果之王”的美称，由此可见，板栗有着丰富的营养。每到栗子熟了的季 ...

在几千种药物荟萃的本草世界里，当归是最常见的一种，古有“十方九归”之说，当归素有“药王”之称，历来被 ...

有些人因为气血不足反而出现很多问题，比如说体力不支、面色惨白以及女性月经紊乱等。所以，改善气血是尤为 ...

霜降是二十四节气中的第十八个节气，也是秋季中的最后一个节气，霜降过后我们就迎来冬季了。降时节，养生保 ...

人的血液畅通，身体才能健康，如果血液处于高凝状态或是血流迟缓，血管壁不光滑，就会导致瘀血阻滞，血液流 ...

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