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冬至，是我国重要的一个节气，全国各地也都有相应的美食，逢迎时节，也都有其独特的益处。冬至，是真正寒冬 ...

进入冬天，裹上厚衣服的你，体重也像开挂了一样蹭蹭往上涨。看着镜子，整个人都好像圆了一圈。科学研究证明 ...

冬季气候干燥，身体水分流失较快，加之天气寒冷，饮水量减少，肠道没有足够的水分来滋润就很容易引起大便秘 ...

一般肠胃功能差会影响身体状态以及精神状态。很多肠胃功能不好的人面色通常也会很差，没有精气神，只能靠一 ...

冬季天气寒冷，人们最容易受到感冒病毒的袭击，加强营养提高抵抗力是预防感冒的最好方法，那么冬季吃什么预 ...

冬季是容易发生便秘的季节，想要缓解便秘，除了多运动、吃药外，食疗也可以帮你忙。那么冬天吃什么缓解便秘 ...

尿酸含量高是很容易会引起痛风的，也会给人体造成非常大的伤害，所以如果体内的尿酸含量高的话，就应该要多 ...

转眼间秋分就要到了，到了秋天天气渐渐转凉，这个时候的养生特别重要，而且还要注意保暖，那么秋分时节我们 ...

肠道是食物消化吸收的重要器官，人体93%的营养物质都是通过肠道吸收的。当今社会，由于饮食和生活习惯所 ...

夏季因为天气炎热，大家都喜欢待在空调房里，运动量减少，一不小心体重又开始增加了。身材发胖是每个爱美女 ...

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