芝麻可提供人体所需的维他命E、B1、钙质,特别是它的“亚麻仁油酸”成份,可去除附在血管壁上的胆固 ...
很多女性对于木瓜的作用较为模糊,认为木瓜有丰胸的功效,虽然木瓜中富含木瓜酶促进乳腺激素分泌,但没有医 ...
多年以来,红糖一直是备受我们推崇的养生良品,特别是对于女孩子来说,每个月来月经的时候喝一喝红糖水 ...
芝麻核桃粥用黑芝麻50克,核桃仁100克,一齐捣碎,加适量大米和水煮成粥。此粥补肝肾,对继发性脑萎缩 ...
薄荷又名鱼香草,薄荷叶具有医用和食用双重功能,既可作为调味剂,又可作香料,还可配酒、冲茶等。薄荷味辛 ...
番荔枝是一种热带水果,在台湾和海南最常见得到,果肉乳白色,口感绵密,香甜又带点微酸,鲜食香甜。由于不 ...
螃蟹有着丰富的营养价值,对人体的好处有非常之多,那么,你知道螃蟹要怎么吃吗?螃蟹的正确吃法又是怎样的 ...
螃蟹有着丰富的营养价值,对人体的好处有非常之多,那么,你知道螃蟹要怎么吃吗?螃蟹的正确吃法又是怎样的 ...
山楂,又名山里红、红果、酸果等。山楂营养丰富,酸甜可口,除了具有极高的营养价值外,还具有重要的药用价 ...
桂圆,具有:性甘平、补心安神、养血益脾、可治疗神经衰弱,失眠健忘,惊悸怔忡,绪虚百损,脑力衰退。据《 ...