1.菠菜胡萝卜食疗妙用每天摄入适量的菠菜和胡萝卜，可明显降低中风的危险。因为菠菜和胡萝卜中的β－胡萝 ...
橄榄油以其独特理化指标与保健功能，正在逐步成为新世纪理想的食用油。在西方很多国家已普遍使用橄榄油，如 ...
春夏之交，是槐花盛开的季节，槐花为多生花，总状花序，蝶形花冠，盛开时成簇状，重叠悬垂。小 ...
每天喝蜂蜜是个好的习惯，定时定量的喝对身体很不错。蜂蜜加上花粉是女士美容的上上品，真的很有效果!还有 ...
《医学衷中参西录》分析：“核桃，为滋补肝肾，强筋健骨之要药，故善治腰疼脚痛，一切筋骨疼痛。为其能补肾 ...
神奇的叶子可不止茶叶。在华南、华东等温暖湿润、阳光充足之地,其实还有一种神奇的叶子——紫苏叶,长久以 ...
冬虫夏草也是一样，虽然各种典籍上都有“老少皆宜”的说法，可是从它的功能中有一个“滋阴壮阳”就需要掂量 ...
常用药膳熟地黄芪羊肉汤---气血双补材料：羊肉750克、当归头20克、白芍15克、熟地、黄芪各50克 ...
海参的吃法：海参性温，一年四季皆可进食。1、海参粥：取水发海参一只(约50克)粳米100克，2、将海 ...
银杏的吃法这里介绍几种：一、带壳炒炸类：椒盐银杏：做法：取带壳银杏一碟，用椒盐和白果一起放在锅内炒炸 ...
