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“大雪，十一月节。大者，盛也。至此而雪盛矣。”意思是到了大雪节气，雪量大了，在北方“千里冰封，万里雪 ...

脾胃为后天之本，气血生化之源。脾是气血生化的源泉，脾胃虚弱，气血自然会出现不足，这是一个因果关系。有 ...

小雪寒气当令，随着天地间阳气上升阴气下沉，万物失去生机，动物冬眠，草木凋零，天地闭塞而转入严寒的冬天 ...

小雪，是农历二十四节气中的第20个节气，小雪过后天气越来越寒冷，此时养生需要注意这些方面。小雪节气养 ...

小雪节气过后，气温迅速下降，易感冒受寒，天地不通，阴阳不交，是各种高危病的高发期！不懂规矩要吃亏！小 ...

小雪是二十四节气的第二十节气，它是在今年的11月22日。这时的太阳达黄经240°，表示开始降雪，降雪 ...

进入冬天，裹上厚衣服的你，体重也像开挂了一样蹭蹭往上涨。看着镜子，整个人都好像圆了一圈。科学研究证明 ...

肺是人体主要的呼吸器官，俗话说：“肺为娇脏”，肺是人体最为脆弱的器官之一。随着污染的逐渐严重，城市空 ...

冬天天气寒冷，胃容易受凉，加上冬天人们常吃火锅等辛辣、过烫的食物驱寒、暴饮暴食等，一不小心就伤了胃， ...

冬季到来的时候，我们除了在日常的生活中注意一些事项之外，其实饮食上面也是需要特别关注的，冬季养生是大 ...

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