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二十四节气之一的秋分就要到了，在秋分前后，朋友们就要做好养生保健，迎接深秋的到来。秋分养生首先从饮食 ...

9月22日，秋分。秋分与春分一样，都是古人最早确立的节气。《春秋繁露·阴阳出入上下篇》云：“秋分者， ...

想要从饮食上成功减肥，首先就一定要选对食物，要对减肥有帮助的，不能是那种吃了易胖的高热量高脂肪食物。 ...

随着降水的减少，大风降温，天气越发干燥，很多人因此而感到诸多不适，如皮肤龟裂、鼻腔干燥等。而长时间鼻 ...

俗话说“入秋三分虚”！经过一个夏天的透支，人体内营养大量流失，身体变得亏虚，容易得病，此时是进补的最 ...

“白露秋分夜，一夜凉一夜。”白露节气过后，空气中最后一缕夹着热气的暑意也消散了，凉爽的秋天已经到来了 ...

中医认为，肾是人体的主水器官，它主要掌管着人体的精华，而肾脏的阴阳平衡是其功能正常运维的基础，如果因 ...

随着年龄的增加，人的五脏功能逐渐虚减，导致后天脏腑之精不断虚衰，五脏虚损导致免疫力低下、容易发生体力 ...

我们经常都会听到人说肾虚，好像那些身体比较弱、抵抗力差的人很大一部分都是肾虚引起的。肾虚已经不再是男 ...

牙痛不是病，痛起来真要命！你以为牙疼的原因仅仅是上火或者蛀牙那么简单？注意啦！肾虚也很有可能导致牙痛 ...

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