食材：丝瓜山药枸杞姜蒜调味料：盐鸡粉香油水淀粉蚝油制作方法：1、枸杞先用温水浸泡一下。2、丝瓜去皮， ...
山药（薯蓣科薯蓣）的叶腋间常生有肾形或卵圆形的珠芽，名“零余子”又称山药籽， ...
食材：山药木耳鲜芦笋调味料：盐鸡粉生粉制作方法：1、山药去皮，切成菱形片，泡入水中。2、鲜芦笋去掉老 ...
山药是饭桌上经常见到的一种食物，在很多人眼里山药是一种很美味的食物，而在中医的角度上来看山药是一种很 ...
山药又名山芋、薯蓣、苹茹，属薯蓣科。块茎富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维 ...
山药原名薯蓣(DioscoreaSP．)，别名白苕、脚板苕、山薯等，是薯蓣科，薯蓣属的植物。 ...
肝胆肾疾病肾虚、胆结石、肝功能下降等，现代人常见的健康问题，运用“医食医疗”法则，不需要昂贵的食材， ...
牛蒡山药昆布汤原 料:牛蒡半根、铁棍山药1根、昆布一片、木鱼花一大把、姜三片、水1000ml（2人份 ...
我国栽培的有两个种：1）家山药（普通山药） 我国原产。茎圆而无棱翼为特征，中部及北部栽培较多，按块茎 ...
山药又称淮山，有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻的功效，是药食两用的中药材，是人类食用最早的植物之一。 ...
