儿童： 防治腹泻好帮手。每年8—12月是小儿腹泻的多发季节，用山药粉治疗腹泻，比较容易被接受。 ...
全家：为秋冬进补打基础。秋冬进补前吃点山药，更有利于补品的吸收。山药为补中益气药，具有补益脾胃的 ...
不论男女老少，山药都是秋季最佳滋补食品。 女性：益气养血暖手脚。 手脚发凉常对女性“情有独钟 ...
在饮食因素方面，肝癌与食用黄曲霉毒污染的食物，食用含亚硝胺的食物，饮酒过量，营养不良，饮用污染的水等 ...
冬季健脾补肾食疗方推荐栗子粥原料：山药300克，熟栗子100克，大米40克，糯米60克，枸杞10克， ...
气血不足食疗方1、黑糯米补血粥材料：红枣30克，元肉7粒，黑糯米100克，红糖适量。做法：元肉洗净待 ...
12、淮山圆肉炖水鱼：淮山药15～20克，桂圆肉15～20克，水鱼(又名鳖)1尾。先用滚水烫鱼， ...
坐月子吃什么推荐一：海米油菜。 油菜利尿除湿气，海米温补肾阳，鸡汤补虚益气，三原料相配，共成补 ...
坐月子吃什么推荐一：海米油菜。 油菜利尿除湿气，海米温补肾阳，鸡汤补虚益气，三原料相配，共成补 ...
脾虚的症状有哪些1、舌苔有变化舌头的变化是脾的外在表现。健康的舌头表面应为红色，看上去很润泽。舌面有 ...
