在春节期间,不管你怎么注意节制,也要面对各色美食。几日下来,消化道不堪重负,此时是清肠的时候了。 ...
寒冷的冬天,除了加强体育锻炼、多穿衣服外,日常如能多些御寒食物,可以提高机体的抗寒能力。生活中常见 ...
降血脂除了要按时服药外,饮食也是相当重要,可以多吃洋葱、香菇、黄瓜、红薯等食物,对降血脂能够起到一定 ...
合理的膳食构成,科学而营养地搭配,是维持人体健康的重要方面。蔬菜类食物更是与我们的一日之餐密切相 ...
绿色蔬菜中维生素、纤维素和微量元素含量较高,与人体健康关系密切,如果要充分摄取绿色蔬菜中的营养物质, ...
夏天就是美白的季节,有什么食物可以吃吃就让皮肤变的白白嫩嫩吗?开始美白嫩肤食物大公开,让你的皮肤从里 ...
中秋赏月吃月饼 上海人风俗中很有传统意义的食俗之一。苏东坡有诗句写道:“小饼如嚼月,中有酥和饴 ...
睡觉流口水?你可能是脾虚了。脾有运化营养物质及水分的作用,脾功能失常,就有可能导致睡觉流口水。那 ...
在霜降节气,人容易患呼吸道疾病、心脑血管疾病和腹泻等消化道疾病,这时也是慢性胃炎和胃十二指肠溃疡病复 ...
香喷喷的烤红薯(又称甘薯、白薯、地瓜、山芋、红苕、番薯、甜薯)深受人的喜爱。用化工原料桶制成的炉子烤 ...