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常吃芦笋竟然有这么多好处,但有一类人不能吃
芦笋,因其可供食用的嫩茎形似芦苇的嫩芽和竹笋而得名,也叫石刁柏,又因其枝叶呈须状,北京人则称其为“龙 ...
花生营养价值高,但有5类人不能食用
花生,民间又称“长生果”,不仅价格实惠而且营养丰富,是中国人最喜爱的坚果之一。民谚道:“常吃花生能养 ...
补药一堆,不如黑豆一把,但这两类人还是不吃为好
黑豆是生活中常见豆类之一,又名乌豆,尽管外表黝黑不起眼,却有着“豆中之王”的美誉。黑豆是一种医食同疗 ...
尿酸高的人,这些食物一定要多吃,帮助降尿酸
大部分的人都知道三高,就是所谓的高血压,高血糖,高血脂。还有不少人会把它称为第四高,那就是高尿酸。大 ...
吃食用菌对人体有6种好处,但食用时有4点需要注意
生活中,我们常听人说:“吃四两腿的不如吃两条腿,吃两条腿的不如吃一条腿的”。“四条腿”指的是猪、牛、 ...
尿酸高危害多,常吃这几种食物降尿酸
尿酸是嘌呤的代谢产物,嘌呤多了尿酸自然就多了。然而靠着食物“偷偷”混进人体的嘌呤量大概只占15%,其 ...
夏季应该如何补水?夏季补水不得不吃食物推荐
夏季身体更容易缺水,除了喝水外,还应多吃含水量高的食物。夏季有大量的健康食物可以选择,新鲜果蔬当然可 ...
尿酸高,这些食物要多吃,排净尿酸,远离痛风!
高尿酸是种很常见的疾病,现在已经和高血压、高血糖、高血脂并称为“四高”。尿酸高越来越普遍,危害也是非 ...
小龙虾美味难挡,但是吃小龙虾的禁忌你了解吗
一提到夏天有什么美食吗,大家脑海中浮现的肯定有那火红火红的小龙虾,夏季夜晚三三两两一桌,剥着虾壳,聊 ...
小龙虾吃多了或有6个危害,爱吃的人要注意了
我们在夏天会经常吃小龙虾,味道十分鲜美,让人吃着根本停不下来。小龙虾一次最多只能吃一斤,小龙虾吃多了 ...
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