入冬了,各地温度都在下降,宝爸宝妈们也在发愁孩子的保暖问题了。穿太多,容易捂着,不利于手脚活动,穿太 ...
养生导读:春天到了,养生也要跟得上季节变化。春天养生多喝汤,可以帮你赶走春困及春燥!那么春天养生喝什 ...
1.加快走路速度只要把走路的速度再放快些,你就可以针对你的腹部脂肪多消耗近1/4的热量。阿肯色大学最 ...
日常食用方法药食同源,除了直接入药,白茅根还可以做成美味的佳肴,在享受美味的同时,起到保健治疗的作用 ...
据研究发现,它具有明显的隐血糖作用,对糖尿病有一定疗效。它还有一定的抗病毒能力和防癌的功效。 ...
什么是气虚体质? 总体特征是元气不足,以疲乏、气短、自汗等。 和前面三类体质相比,这类朋友是 ...
经常久坐办公室的白领丽人们,久坐久之,小肚腩出来了,想要去健身房健身,可是没有时间怎么办?下面来 ...
贮存方法大批量白牡丹茶的存储大型生产工厂、茶叶商店的茶叶贮存,数量都比较大,存储方法与一般的家用储存 ...
女士快速减肥食谱中,当然不能少了柚子了!柚子减肥,是因为纤维含量多,易产生饱腹感。然而它的热量却很低 ...
忙碌OL经常加班,很少时间去健身房运动,其实只要你愿意,你所在的地方就是健身房,随时随地都可以减 ...