主食类香菜家乡面原料:挂面500g,鲜香菜100g,红辣椒1个,精盐、味精、高汤各适量。制作:香菜洗 ...
二十四节气中的小暑即将要到了。小暑节气之后,暑热的天气特点会更加突出,人体出汗多,消耗大,容易出现出 ...
第四关:睡眠关 夏天昼长夜短,且夜间温度也较高,导致一些人夜间休息得不好,根据中医的说法,如此 ...
有民谚称“小暑大暑,有米也懒煮”,意指天气太热了,人变得散漫,连三餐都懒得准备。其实,恰恰相反,医学 ...
气虚体质小暑饮食小贴士适宜小暑时节,消化道疾病也开始多发,特别是气虚体质,脾胃最怕夏天暑热挟湿相欺。 ...
小暑之中有一个很重要的养生之日,叫“初伏”,今年入伏是7月18日接近大暑,之后每十天是一个伏日。正是 ...
阴虚体质小暑饮食小贴士:适宜:小米、猪腰子、乌鸡、海带、蚌肉、蛤蜊、番茄、柠檬、猕猴桃季夏之月,脾脏 ...
血瘀体质小暑饮食小贴士适宜:黑豆、仙人掌、魔芋、黑米、红米、银耳、黑木耳、慈姑、鲫鱼、榴莲小暑时节, ...
气郁体质小暑饮食小贴士:适宜:豆芽、荷叶、薄荷、菜瓜、山药、薏苡仁、猪瘦肉、猪腰子、银耳农谚有云:“ ...
今天是大暑节气,正值“中伏”前后,是一年中最热的时期,此时华南一年中日照最多、气温最高,华南东部35 ...