小暑吃什么 一、碳酸饮料 主要成分包括碳酸、柠檬酸等酸性物质和白糖、香料等，有些还含有咖啡因 ...
小暑节气，气温升高，天气闷热，容易让人情绪变坏，诱发疾病。这个节气吃什么能抵 ...
小暑养生吃什么好?1、黄鳝民间有“小暑黄鳝赛人参”的说法，最近一段时间鳝鱼最为滋补，中医认为黄鳝性温 ...
4、绿豆绿豆性味甘凉，有清热解毒之功效。夏天人体出汗多，体液损失较大，体内的电解质平衡遭到破坏，用绿 ...
小暑时斗指辛，太阳黄经为105度，时值公历7月7日前后。此时天气已热，尚未达到极点，所以称作“小暑” ...
7、河蚌常呆空调房也会诱发“干眼病”。中医认为蚌肉有清热解毒、滋阴明目功效，河蚌富含蛋白质、脂肪、钙 ...
小暑养生原则 精神调养：注重“心静”，保持心情平和。 起居调养：小暑暑湿交蒸，避免烈日下暴晒 ...
茶饮类银杞菊花茶原料：金银花2g，白菊花3g，枸杞子4g，绿茶叶5g。制作：将前3味药放进砂锅中，加 ...
药粥类荷叶茅根粥原料：鲜荷叶1个，白茅根30g，粳米一小撮，白糖适量。制作：先将白茅根洗净，加水10 ...
汤羹类冬瓜竹笋汤原料：冬瓜、竹笋各100g，茯神30g，柏子仁10g，高汤250g，精盐适量。制作： ...
