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小暑养生
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小暑节气养生这六件小事千万不能忽视(2)
注意:1、对于冷饮不可多吃。夏季适量吃冷饮可防暑降温,但冷饮吃得太多则有害无益。胃肠受到大量冷食的刺 ...
小暑养生:平心静气 少动多静 防“暑湿”伤人
编者按:“小暑接大暑、热得无处躲”。7月7日迎来今年的“小暑”节气,这意味着极端炎热天气开始袭来。此 ...
小暑养生推荐5种夏令菜 常吃健康一“夏”
今天是24节气中的小暑,俗话说“小暑大暑,上蒸下煮”,小暑虽不是夏天最热的时候,但是燥热已经开始了。 ...
大暑养生重在“清”:最好喝粥 “清补”要祛湿
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大暑警惕“阴暑”伤人 养生指南拿走不谢!
编者按:俗话说,“小暑不见日头,大暑晒开石头”,大暑是夏季的最后一个节气,也是一年中最热 ...
小暑养生推荐5种夏令菜 常吃健康一“夏”(2)
空心菜空心菜,原名雍菜,有些地方也叫藤藤菜。性寒,味甘,有利尿祛湿、凉血解毒、润肠通便之功效;对痔疮 ...
大暑节气如何养生?中暑后这四个饮食禁忌千万别犯!
俗话说“小暑不算热,大暑正伏天”。大暑是一年中日照最多、最为炎热的时候,时间点在每年公历的7月22日 ...
五行人小暑节气养生要点
五行人分为金形人、木形人、水形人、火形人、土形人,你知道自己是那行人吗?你又 ...
小暑养生吃什么
小暑到来,天气越来越热了,这个时候要注意降暑降温,提高免疫力。那么小暑养生吃什么?一起来看看。1、莲 ...
大暑养生保健要祛湿 7种方法祛湿很不错
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