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寒露养生
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寒露养生:这些养生知识一定要知道
不知不觉,寒露已经到来,这是二十四节气之一,大家对寒露都有一定的了解。在这个时候,人要注意养生。那么 ...
寒露养生 十种美食赶走秋燥
寒露后吃什么养生?寒露过后,天气明显降温,但是天气依然干燥,大部分人仍受到秋燥的困扰,那么寒露后吃什 ...
寒露养生:多吃山药萝卜等“根菜”
【龙虎网报道】(通讯员杨璞)10月8日是今年农历二十四节气中的“寒露”。农谚 ...
寒露养生吃什么对身体有好处?
寒露是24节气里的第17个节气,在每年阳历10月8日左右。古书上解释说“斗指甲为寒露,斯时露寒冷而将 ...
寒露养生:山药莲藕保健康
又是一年寒露到,寒露吃什么?小编为您推荐,寒露吃山药。山药既是中药,也是美食,是大家熟悉的滋补珍品。 ...
寒露养生 十种美食赶走秋燥(3)
7、薏米颗实饱满的薏米清新黏糯,很多人都喜欢吃,但是很少有人知道薏米还有很多功效。中医上说,薏米能强 ...
寒露滋补养生的几款粥
一场秋雨一场寒,随着几次降雨的光临,秋寒也迫近了。秋寒易伤肺,而粥有祛燥润肺之效,粥是抚慰人心的 ...
寒露养胃食谱推荐
进入秋季后人体的消化功能逐渐下降,因此肠道的抗病能力也开始减弱。而这个季节正是各种瓜果上市的时候,如 ...
寒露养生吃什么滋阴润燥?
自古秋为金秋也,肺在五行中属金,故肺气与金秋之气相应,“金秋之时,燥气当令”,此时燥邪之气易侵犯人体 ...
寒露养生 十种美食赶走秋燥(2)
4、银耳银耳是滋阴润燥的饮食佳品,它润而不寒、甘而不腻、补而不滞的特性,正适合秋季的平补原则。银耳的 ...
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