中医饮食讲究温补,那么寒凉食物吃了会让身体很受伤,会损伤身体的阳气,那么什么食物属于寒凉食物呢? ...
中医认为,养生保健要从保护人体的阳气入手。俗话说“病从口入”,饮食不当,是导 ...
3水果并非越多越好 水果大多是属于凉性的,诸如西瓜、梨、脐橙等,很多减肥的女孩子,常常不吃主食 ...
脾胃是人体纳运食物及化生气血最重要的脏腑,脾虚会引发一系列身体疾病。那么脾虚 ...
天冷影响人体的内分泌系统,使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加,加速蛋白质、 ...
秋季是个吃螃蟹的好季节,一大只一大只的黄橙橙的螃蟹,让人忍不住垂涎欲滴,然后女性朋友们,来了月经可就 ...
梨鲜甜可口、香脆多汁。吃梨不仅对便秘,消化不良、贫血、缺乏维生素等引起的疾病有一定的疗效。但是,有些 ...
梨的最佳搭配食物1、银耳+雪梨+川贝雪梨、银耳都有滋阴润肺、治疗干咳少痰之功效;川贝也有润肺、止咳的 ...
谷雨是春天最后一个节气,在这“雨水生百谷”的时节,哪些食物最适合吃呢?专家认为,椿菜、韭菜、谷雨 ...
绿豆不但是食品,也是一味中药。中医认为,绿豆性凉、味甘,有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃的功效。从食疗 ...