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　　食物是我们每天必各吃的，然食物也是最好的医药。中医认为“药食同源”。适当的食物可以治病，而且没有 ...

25、陈皮：可以帮助消化，排除胃气，还可以减少腹部脂肪堆积。许多中医的减肥配方都选择它。陈皮性温和， ...

1.萝卜是肺脏的排毒食品。在中医眼中，大肠和肺的关系最密切，肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅，萝卜能 ...

茉莉花茶可以减肥吗茉莉花茶可以减肥。茶叶本身有一定消脂减肥的功效,常饮茉莉花茶，有清肝明目、生津止渴 ...

　　4.雨跑　　据有关专家研究认为，细雨中慢跑有许多晴天慢跑无法比拟的保健作用。一场毛毛细雨，不仅可 ...

　夏季气温升高，人们易出现头晕、乏力等症状，有时甚至没有食欲，体重下降。很多人将这些症状称为“苦夏” ...

谁都希望自己的皮肤水润光泽，可是往往会有很多女性朋友面部长斑，那么脸上长斑怎么调理呢？面部出现色斑并 ...

都说日本没有胖女人，其实要眼见才能相信。每次去日本都会发现，街上的确很难看到身上有赘肉的胖女人，这让 ...

　　1、皮肤也是重要人体重要的排毒器官。比如我们感冒时，大人们常常讲，多喝水，捂在被子里多出出汗。多 ...

番荔枝（学名：Annonasquamosa），又称龙檎（广东潮汕）、唛螺陀（广西）、洋波罗（广西龙州 ...

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