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普洱茶为茶中之茶，暖胃，解脂、养气、益寿延年及品茗的圣品。这也是因人而异的，而对于一部分患者或者说非 ...

红茶是以适宜的茶树新牙叶为原料，经萎凋、揉捻（切）、发酵、干燥等一系列工艺过程精制而成的茶。红茶内含 ...

莴笋，又名莴苣、青笋等，主要食用嫩茎和嫩叶，可炒食、可凉拌，还可用作火锅涮菜或者水煮配菜。莴笋营养丰 ...

入秋以后冷空气南下，天气渐渐寒冷，很多人很容易出现手脚冰冷、气血循环不畅的现象。羊肉具有暖中祛寒、温 ...

多吃水果对身体有好处，很多人体需要的营养元素都可以从水果中摄取，尤其是孕妇，对吃水果对自己的身体和胎 ...

黄芪是一种天然的中药材，常见的使用方法就是泡水、熬粥以及煮汤。民间流传着“常喝黄芪汤，防病保健康”的 ...

石榴是一种酸甜可口，营养丰实的水果，而且它含有多种人体所需的营养成分，其中包括维生素C及B族维生素， ...

田螺是一种软体动物，在中国大部分地区都有分布，田螺对水质的要求较高，产量不大。可在夏、秋季节捕取。在 ...

孕妇是一个极其特殊的人群，孕妇的身体状况不仅仅关系着自身的健康水平，还直接影响这腹中胎儿的健康水平。 ...

孕早期是女性孕期的开始，也是比较特殊的一段时期，一般是指怀孕的第一周到第十三周末期。在这个阶段，妈妈 ...

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