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女性一生会经历很多阶段，青春期、怀孕期、人到中年、更年期以及老年期。女性在不同的时期，都有特殊的营养 ...

怀孕的初期大部分孕妇会感觉食欲不佳，从而会影响营养的补充，为了胎儿能够吸收好的营养素，孕早期要确保孕 ...

人体中99%的钙都分布在牙齿和骨骼中，1%的钙则是分布在细胞间液，血液以及软组织里面。人体一般在20 ...

现在很多人都提倡多吃鱼少吃红肉。鱼类营养丰富，蛋白质含量丰富，口感软糯可口。所以受到很多人的欢迎。那 ...

羊肉是常见的冬季进补食材，它有美味的口感和丰富的营养物质。但是羊肉是温补肉类，吃多了会上火的，那你知 ...

三七又名田七，据清代《归顺州志》说：“三七……以田州产者为最良”，清代《百色厅志》卷三也说，因三七实 ...

铁是人体不可缺少的微量元素。在人体中，血液中的血红蛋白和铁是一对”完美搭档”，每天担负着固定氧和输送 ...

莲雾又名洋蒲桃、紫蒲桃、水蒲桃等，在海南莲雾被称为“甜不”，也称为“扑通”，因为经常从树上掉下来扑通 ...

孕期营养状况的优劣对胎儿生长发育直至成年后的健康都可产生至关重要的影响。作为一个聪明的孕妈，在这段特 ...

叶酸，又称维生素B9，胎儿生长过程中的必备物质，是维生素B群中的一种营养素，具有水溶性的特点，因此无 ...

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