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英国《每日邮报》发表的一项研究显示，孕期补铁可显著提高新生儿出生体重，而且每天补铁的孕妇生下的孩子更 ...

胎儿所需营养都是从孕妈身上直接获取的，孕妈体内的营养直接决定了宝宝的健康情况。孕妈为了宝宝，一定要注 ...

孕妇见红是一个信号，这个需要看是什么时期见红，孕期不同阶段见红预示着不同的情况发生。最为普遍的是孕后 ...

孕期饮食禁忌手册（请下载附件）文档下载

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　Q：可以吃辣吗?　　A：少量的辣椒对于孕妇和宝宝没有影响。辣椒含有麻木神经的物质，会对宝宝的神经造 ...

很多人认为孕妇孕育着小生命，需要补充两个人的营养，于是在孕期拼命的补。其实，这样是没有必要的，孕期营 ...

　　酸奶：　　酸奶富有营养，含有新鲜牛奶的全部营养，其中的乳酸、醋酸等有机酸，能刺激胃分泌，抑制有害 ...

为了生一个聪明的宝宝，不少准妈妈都会在孕期有意识地多吃些核桃。有的准妈妈天天要吃10到20个核桃，还 ...

为了生一个聪明的宝宝，不少准妈妈都会在孕期有意识地多吃些核桃。有不少准妈妈天天要吃10到20个核桃， ...

　　芋头：　　芋头富含营养，是一种很好的碱性食物。它有保护消化系统，增强免疫功能的作用。孕妈妈常吃芋 ...

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