由于身体较虚弱,常易出汗,补充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素C、维生素B1、 ...
按照我国学生每目膳食营养素供给量基本要求,一般早餐食谱中的各种营养素含量应占全天供给量的30%左右。 ...
巨峰葡萄是酸性还是碱性葡萄是碱性水果。酸性食品和碱性食品的划分不是根据口感,而是根据食物在人体内最终 ...
冬枣不仅鲜食可口,而且营养极丰富,鲜枣含糖20%~36%;含有天门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸等19种人体 ...
“虫草花”并非花,它是人工培养的虫草子实体,培养基因是仿造天然虫子所含的各种养分,包括豆类、谷物类、 ...
眼睛是人体的重要器官,如果不注意用眼卫生,用眼过度,比如看书、看电视、看电脑时间太长,光线太暗,坐姿 ...
世界卫生组织统计资料表明,发达国家中70%以上的死因为癌症和心脑血管病,而癌症和心血管疾病的发生与他 ...
长期在电脑旁工作的朋友们一定要注意自己的身体健康,以下有八个饮食注意点,一定要仔细看哦!防辐射要预防 ...
20岁―30岁首要大事:补血 营养计划One――补铁补血 这个时期的女性由于生理原因,往往造 ...
当人们患病就医时,自然会想到根据身体的不同部位出现的不适去相应科室就医,各科室会根据患者的不同疾 ...