早上7∶00 晨起第一杯水喝什么？ A淡盐水B温开水C凉开水D茶水 答案：B。中山大学附属 ...
第五：早餐豆浆牛奶换着喝 有的人习惯喝豆浆，也喜欢喝牛奶。为了互通有无，有时也把打好的豆浆与热 ...
“春气之应，养生之道”。春天是阳气生发的季节，所以人应该顺应天时的变化，通过饮食调养阳气以保持身体 ...
一、“毁”容的食物搭配 1．海味+水果 海味中的鱼、虾、藻类，含有丰富的蛋白质和钙等营养物质， ...
4、富含B族维生素的食物 富含B族维生素的食物如粗粮，奶类，蛋黄，菇类等。必要时可以口服复合维 ...
哪些食物含钙高，很多人都想补钙，那就从食物中摄取吧，你知道哪些食物含钙高，下面我们来看下吧？含钙丰富 ...
郁闷的女性往往容易患上慢性咽炎，那么对于慢性咽炎这个并不难治的疾病，我们在日常生活中该怎么吃？慢 ...
饮食防治口唇干裂，应摄取食性平和或偏冷的食物。 经过漫长而炎热的夏季，身体能量消耗大而进食较少， ...
1、早泄应选择的主食： 粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。糯米含有蛋白质、脂肪、 ...
白露：实际上是表征天气已经转凉。露是由于温度降低，水汽在地面或近地物体上凝结而成的水珠。白露是典型 ...
