五款春季养生茶有防治感冒的效果。自古就有人喝茶养生，而春季选茶大有讲，而不同的茶对身体也有不同的功效 ...
玫瑰花茶的搭配与功效1、养颜嫩肤玫瑰茶材料：大枣、太子参、玫瑰花做法：两颗小太子参加上一颗大枣和玫瑰 ...
自古就有人喝茶养生，而春季选茶大有讲，而不同的茶对身体也有不同的功效，此时宜喝花茶，因为春季人体阳气 ...
滋阴润燥推荐四款靓汤雪梨南杏瘦肉汤做法：将雪梨、南杏，以及瘦猪肉放入锅中，加入适量的水，用大火煮滚， ...
土形人：莲藕枸杞健脾益气 饮食调养：可食用具有健脾益气生津功效的食物，如太子参、莲藕、沙参、玉 ...
番薯红糖水材料：番薯，红糖。做法：番薯洗净切块，煮熟后再加入红糖，主要是和糖水，可以多加点水煮。功效 ...
中医讲究“秋冬养阴”，秋季是很好的“养阴生津”进补的好时机。可以经常吃些山药、鸡汤、羊肉、兔肉等 ...
中医养生西洋参功效及宜忌 西洋参属清补之品，尤能预防盛 ...
土形人：莲子茯苓宁心健脾 饮食调养：多吃太子参、淮山、 ...
处暑时节五行人如何饮食调养8月23日是处暑节气，之后日夜温差将逐渐增大，但白天气温仍较高。此时饮食调 ...
