茶叶的功效与作用大全（71种茶叶）： 1、铁观音：除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗癌症 ...
大麦茶是夏季最常见的消暑饮品，在各大饭馆以及大排档中都十分常见，由此可见大麦茶有多受欢迎。但大麦 ...
喝茶讲究最佳时间，早喝花茶午喝绿茶。早上9点一杯花茶专家建议，人一天喝3杯茶最合适。第一杯是早茶，适 ...
天天气干燥很多人都容易上火，中医认为喝茶是最适合去火除湿的方法，那么在这个干燥的季节我们要喝什么茶好 ...
做各种减肥运动还要搭配合理又有营养的减肥食谱才能事半功倍。NO.1（鸡蛋牛奶+水果素食美人法）1、早 ...
春天，随着气候逐渐转暖，各种细菌、病毒、霉菌开始活动与繁殖。此时，也是它们最容易“欺负”肾脏等泌 ...
春节期间各种各样美味的食物，让你无法抵挡，看见别人吃吃喝喝自己也无法控制饮食，因此油腻的食物下了肚， ...
春节到，家人团聚。春节期间，家家户户都会做丰盛的美食大餐。吃得油腻、运动量少成为春节的一大特点，有 ...
痰湿体质冬至饮食小贴士适宜：黑米、菜花、白萝卜（熟）、扁豆、白灵菇、韭菜、白果、羊肉、黑豆、胡萝卜“ ...
冬季人体受到冷空气的刺激，血液中的组胺酸增多，胃酸分泌增加，胃肠发生痉挛性收缩，自身的抵抗力和对 ...
