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大暑饮食
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小暑时节应对高温的食材
小暑时节,气候炎热起来,人们食欲降低、胃口不佳、肠胃不适,有民谚称“小暑大暑,有米也懒煮”,意指天气 ...
夏季谨防“热”病 吃什么可防暑
夏季天气最显著的特征就是热,高温环境对人体是个严峻的考验,会直接或间接引发许多病症。那么夏季吃什么可 ...
夏季如何防暑祛湿 粥、汤、茶喝起来
中医将一年分为五季,春、夏、长夏、秋、冬。长夏暑热潮湿,历经小暑、大暑。眼下 ...
夏季吃什么可防暑
一、夏季吃什么可防暑盛夏来临,环境温度过高,空气湿度大,人体热量不易散发,热量积存过多,为了防止中暑 ...
小暑吃什么 8种食物解馋又养生
导语:小暑节气天气闷热不已,人体汗液排泄大很容易精力不怠、劳累不已。此时最重 ...
小暑吃什么对身体好?8中常见食物不要错过
民间“小暑大暑,上蒸下煮”;今天,就是二十四节气中的小暑。 &em ...
处暑吃什么好 6大清补食物时令解馋
处暑是“夏天暑热正式终止”。表示炎热即将过去,暑气将于这一天结束,我国大部分地区气温逐渐 ...
小暑大暑上蒸下煮 入伏不妨尝点“水下菜”
民间有“小暑大暑,上蒸下煮”之说。食疗养生专家提醒,小暑饮食养生也不妨试试多吃水下菜,有助于这个节气 ...
小暑节气饮食起居养生原则
小暑节气是生命旺盛的季节,满眼的绿树浓阴,荷花亭亭玉立,茉莉花香沁人,给人们 ...
小暑节气养生该如何饮食
“夏满芒夏暑相连”。过了夏至,就是相连的两个叫“暑”的节气了。今年小暑的性子有点急,不等时间的转换来 ...
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