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大暑养生
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大暑养生推荐4种粥
大暑节气正值中伏前后,高温闷热;且是雷阵雨最多,易挟湿。暑湿之气乘虚而入,最易使人心气亏耗,尤其 ...
二十四节气之小暑养生保健指南
“斗指辛为小暑,斯时天气已热,尚未达淤极点,故名也”。时下虽然天气已经热起来了,但还不到最热的时候, ...
小暑养生的缘由
小暑是人体阳气最旺盛的时候,“春夏养阳”。所以人们在工作劳动之时,要注意劳逸结合,保护人体的阳气。小 ...
喝粥健脾冬瓜薏米解热祛湿 大暑节气养生重点
大暑是一年中最为炎热的时节,很多人都不能安然的度过,因此大暑养生很关键。大暑时节如何养生?大暑吃什么 ...
时令决定饮食 大暑养生美食!
1.鸭蛋补夏。咸鸭蛋中钙质、铁质等无机盐含量丰富,含钙量、含铁量比鸡蛋、鲜鸭 ...
大暑养生:夏吃姜 治冬病
大暑,是二十四节气中的第十二个节气,表示炎热至极。这时正值中伏前后。饮食|勿贪凉宜温热夏季过热易中暑 ...
喝粥健脾冬瓜薏米解热祛湿 大暑节气养生重点(2)
大暑时节养生关键要除湿大暑是什么时候?7月22日是“大暑”,是一年中最热的节气。专业人士提醒市民,大 ...
喝粥健脾冬瓜薏米解热祛湿 大暑节气养生重点(3)
盛夏补水是关键炎炎夏日,人体大量出汗,体内盐分减少,身体因严重缺少水分,从而出现中暑。而多喝些盐开水 ...
今日大暑 如何养生
在酷热炎炎的夏日,吟咏着古人留下的这些避暑诗句,如临其境,顿生丝丝凉意,夏日的暑气也仿佛随之而去。可 ...
大暑节气 该如何养生
明天是7月23日,是二十四节气中的大暑。“大暑”与“小暑”一样,都是反映夏季炎热程度的节令,“大暑” ...
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