大寒虽是一年中的最后一个节气，但却是一年“运”、“气”循环变化的开始，做好大寒的养生保健是非常重 ...
大寒虽是一年中的最后一个节气，但却是一年“运”、“气”循环变化的开始，做好大寒的养生保健是非常重 ...
今天是大寒，作为24时节中最后一个节气，大寒意味着冬天就要结束，春天就要到了。然而，对于“四季随机播 ...
二十四节气中的最后一个节气。每年1月20日前后太阳到达黄经300°时为大寒， ...
大寒是二十四节气中最后一个节气。大寒与小寒节气一起，是中国一年中最冷的季节。在冬季的最后时刻我们应该 ...
4、山药猪肚汤材料：红枣100克、山药200克、猪肚半个约250克、生姜片10克。做法：将洗净切好的 ...
二、老人在冬季如何养生防病? 1、重视饮食调理 中医素有“虚则补之”、“寒则温之”之说。因此 ...
炒双菇用料：水发香菇、鲜蘑菇等量，植物油、酱油、白糖、水淀粉、味精、盐、黄酒、姜末、鲜汤、麻油适量做 ...
气温急剧下降，常易引起人们胃痛发作，尤其是胃寒者。因此，在气温变冷的时候，宜进食温中散寒之品祛除寒邪 ...
运动：日出后运动俗话说“冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝一碗药”。冬季活动、锻炼对养生有特殊 ...
