盛夏或燥秋,人们对于水的需求量都会大大增加,尤其是年幼的宝宝,因为他们正处于生长发育旺盛时期,活 ...
1、饮食要注意酸碱平衡食物分酸性和碱性两类。鱼肉禽蛋米面为酸性。蔬菜、水果、豆类及豆制品为碱性。 ...
儿童生长发育快,身体的结构和功能变化较大,决定了儿童的饮食与成人有很大不同。家长在为孩子安排饮食时 ...
不宜多吃糖 过多食糖会影响孩子健康。因为糖由淀粉转化而来,淀粉在加工成糖的过程中,维生素B ...
简介:莼菜又名水葵、露葵马蹄菜、水荷叶等,主要分布于黄河以南的池沼湖泊中,以西湖莼菜最为著名,莼菜自 ...
营养物质是人的智力与脑的发育不可缺少的物质基础。为具备一个聪颖的头脑;在日常生活中注意饮食习惯很 ...
一、不宜多嚼泡泡糖。泡泡糖的主要成分中有橡胶和增塑剂。橡胶里是加了硫化促进剂、防老剂等添加剂的, ...
有些家长唯恐婴幼儿营养不够,常常给他们喝水果汁代替饮水,补充维生素C。水果汁口感好,营养也不错,适当 ...