夏至是24节气的第10个节气，在每年的6月21日或22日，自太阳黄经达90时始。过了夏至，就到了 ...
今日就是夏至节气了，过了夏至，就到了一年天气最热的时候——三伏天，故夏至的养生保健尤为关键。夏至养生 ...
三、忌夜卧贪凉： 古代曾有一人，因其家人代代均不长寿，特来请教养生大师彭祖。彭祖随此人到其家中 ...
6月22日是二十四节气中的夏至。“至”不做“到”解，而作“极”解。指当天的夏季日影最长，并开始炎 ...
8、晚睡早起睡午觉 此时节，公众起居调养应顺应自然界阳盛阴衰的变化，宜晚睡早起，而老弱者则应早 ...
夏季清补，应该多吃这“八宝” 夏季一到，炎热的天气让很多人都没了胃口。夏季的饮食显得更为重要， ...
第一粥绿豆粥 上榜理由：绿豆有“食中佳品，济世之食谷”之美称。在炎炎夏日，绿豆汤更是老百姓最喜 ...
唐朝名医逊思邈言：“不知易，不足以言太医”。言中之意，指的是《易经》与中医脉络药理相互传承，层层相通 ...
二十四节气之夏至：古代社会，夏至是重要的节日，称为“夏至节”。有些地方，“夏至节”的热闹程度不亚于端 ...
天文学上规定夏至为北半球夏季开始，但是地表接收的太阳辐射热仍比地面反辐射放出的热量多，气温继续升高， ...
