夏至是二十四节气中最早被确定的一个节气。公元前七世纪，先人采用土圭测日影，就确定了夏至。每年的夏至从 ...
夏至是农历的二十四节气之一。每年的6月21日或22日，为夏至日。这天，太阳到达黄经90度。夏至时，太 ...
夏至虽不是天气最热的时候，但从中医理论讲，夏至属于阳气最旺的时节，根据春夏养阳的原则，此时是补养 ...
冬至过节源于汉代，盛于唐宋，相沿至今。《清嘉录》甚至有“冬至大如年”之说。这 ...
夏至节气到了，这时阳气达到最旺，细菌活跃、紫外线增强，加上人们的生活起居规律，导致各种疾病缠身，如腹 ...
凉拌莴笋： 原料：鲜莴笋350克，葱、香油、味精、盐、白糖各适量。 做法：莴笋洗净去皮，切成 ...
夏至养生食谱以下食谱可供选用：荷叶茯苓粥【原料】荷叶1张（鲜、干均可），茯苓50克，粳米或小米100 ...
紫菜绿豆排骨汤【原料】排骨、紫菜、绿豆、姜、花椒【做法】1、排骨小段，姜拍破，紫菜泡开洗净，绿豆浸泡 ...
五、中暑俗话说，不过夏至不热，在这样的酷暑季节，防暑成为夏至养生的重要一环。到了夏至，各家各户就要开 ...
红色缤纷捞【原料】红豆50克，西瓜50克，冰块3块，西瓜汁100克，红糖水适量。【做法】红豆放入水中 ...
