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夏至养生
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夏至吃什么?推荐五种养生食物
夏天的天气炎热,人体火气特别大,因此小编建议在夏至时节应该多吃一小儿清热下火,生津止渴的食物喔。看 ...
夏至养生六种食物最消暑
到了夏至节气,天气更加炎热,很多人因为暑热而不想吃饭,这个时候一定要注意饮食清淡,那么这个时节吃什么 ...
夏至节气养生菜当属五种瓜(5)
葫芦瓜:利湿瓜农历五月,正当盛暑,这时吃肉显得燥热,蔬菜又不那么鲜甜,正是吃瓜果的季节。做一锅葫芦瓜 ...
夏至节气养生菜当属五种瓜(4)
节瓜:消暑瓜又称“毛冬瓜”的节瓜也是夏季消暑佳品。这种食材也有利水消肿、清热避暑作用,性质比冬瓜更加 ...
夏至节气养生菜当属五种瓜(3)
黄瓜:利水瓜夏至时节多吃黄瓜清热止渴。黄瓜,性味甘寒,有清热止渴、通利水道的功效。可治烦渴、咽喉肿痛 ...
夏至节气养生菜当属五种瓜(2)
冬瓜:益寿瓜冬瓜肉质细嫩,味道鲜美,更是夏季解暑的好食物。冬瓜肉质细嫩,味道鲜美,清爽可口,其表皮有 ...
夏至节气养生菜当属五种瓜
夏至节气前后正是瓜类大量上市的时候,所以夏至节气养生菜当属瓜类。苦瓜、黄瓜、冬瓜、丝瓜等瓜类是防暑祛 ...
夏至养生绿豆西瓜苦瓜一个都不能少
夏至吃什么好?今天是一年一度的夏至节气了,在这个热气逼人的季节里,我们的饮食要怎么调整呢?营养专家表 ...
夏至节气吃什么蔬菜?
夏至节气到,为了改善高温带来的不适,在饮食方面要多吃蔬菜来补充水分、清火消暑。那么夏至节气吃什么蔬菜 ...
夏至为什么吃苦瓜?苦瓜怎么吃
2015年6月22日,节气夏至,是一年中阳气最旺的时节。此时顺应时令的饮食,不仅有助于健康,还有开运 ...
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