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夏至已至,这份夏至养生攻略请收好
北京时间6月21日11:32:00,迎来二十四节气中的“夏至”,这也意味着即将迎来一年中最热的阶段。 ...
 
夏至怎么过?这些夏至习俗你知道多少?
夏至,是夏天的第四个节气,也是古人最早用日晷测定的一个节气。它既是二十四节气之一,古时也是民间“四时 ...
 
夏至养阳是关键,记住四招护住阳气
夏至是养生的好时节,很多人都知道的“冬病夏治”,就是从这个节气开始的。夏至之后,我国大部分地区就进入 ...
 
夏至养生,这些饮食小常识你一定要知道
夏至节气的到来表示真正的夏天到了,确实炎热的夏季已来到我们的身边。想要平安度过夏至时节,养生保健可不 ...
 
夏至已至,这6件事要少做,否则留下一身病
昨天是夏至,可以说在这一天是一年之中昼最长夜最短的,过了昨天之后,白天的时间就会慢慢减少,到了冬至就 ...
 
夏至后,这几种时令蔬菜可多吃
夏至日是24节气之一,标志着我们即将迎来“小暑”,进入“三伏天”。夏至之后,一年中最热的时候就要到了 ...
 
夏至节气将至,养生要做好这6点
《月令七十二候集解》中说:“五月中,夏,假也。至,极也,万物于此皆假大而至极也。”夏为大,至为极,万 ...
 
夏至日养生保健注意以下几点
今天是24节气中的夏至。“日影短至,故曰夏至。至者,极也。”夏至,“至”的意思不是到来,而是极限。夏 ...
 
夏至要注意养生,夏至养生要避开10个误区
夏季阳气盛于外。夏至过后,阳极阴生,阴气居于内,所以,在夏至后,饮食要以清泄暑热、增进食欲为目的,因 ...
 
夏至不宜吃冷饮,夏至节气如何养生
今天夏至,不建议大家吃冷饮哦,因为传统中医认为春夏要养阳,要生发、发散,而寒凉食物有收缩作用,尤其是 ...
 
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