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夏至养生
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夏至节气养生三宜三忌(2)
夏至养生三宜 一、饮食宜多吃“苦” 夏至后的饮食原则是“春夏养阳”,养阳重在“养心”。养心可 ...
夏至要注意养生,夏至养生要避开10个误区
夏季阳气盛于外。夏至过后,阳极阴生,阴气居于内,所以,在夏至后,饮食要以清泄暑热、增进食欲为目的,因 ...
夏至养生先养心 养心的食物有哪些
6月21日是夏至,老话说“不过夏至不热”,夏至代表一年中最热的时候即将到来。夏至过后,尤其要注意养好 ...
夏至养生吃什么防暑降温(2)
碱:多进食碱性食物 人体正常状态下,机体的PH值应维持在7.3~7.4之间,即略呈碱性。机体P ...
夏至养生吃什么防暑降温
在我国的传统中,“夏至”是一个非常重要的节气,从这一天开始,天气逐渐炎热,至伏天,人们食欲不振, ...
冬至是什么意思?冬至养生吃什么好?
冬至,是我国农历中一个非常重要的节气,也是一个传统节日,至今仍有不少地方有过冬至节的习俗。冬至俗称“ ...
夏至饮食起居的养生方法
今天迎来二十四节气之一——夏至。夏至是第10个节气,夏至的到来天气将会变得更 ...
夏至是什么时候 2018年夏至具体时间
夏至,古时又称“夏节”、“夏至节”。古时夏至日,人们通过祭神以祈求灾消年丰,夏至日是我国最早的节日。 ...
夏至养生的食物有哪些
6月21日是夏至时节,很多人在这天就开始养生。那么夏至如何养生呢?夏至养生重 ...
夏至养生吃什么水果
夏至正是夏天炎热天气的预警,夏至过后,温度一天比一天高。也是水果盛产的时节, ...
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