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夏至时节饮食宜清淡,常吃这些时令水果补水解暑
夏至是一年中人体代谢最旺盛的季节,此时人的消化功能相对较弱,因此,饮食宜清淡可口,避免油腻、难消化的 ...
 
  夏至饮食要清热利湿宜吃“苦”尝“酸”  夏至是北半球一年中白昼最长的一天,也标志着一年中最热的时 ...
 
夏至过后如何养生
到了夏至,真正进入炎热的夏季。心为火脏,心气应于夏,夏至过后,如何养生,尤其是如何养心?让山东省中医 ...
 
夏至养生多吃10种养生食物
  夏至是第10个节气,这一天是北半球白昼最长、黑夜最短的一天,从这一天起,进入 ...
 
  中医认为夏至节气进入阳气最旺时节,这一时节的养生保健,要顺应夏季阳盛于外的特点,注意保护阳气;饮 ...
 
  夏至是六月的第二个节气,在每年公历6月21日或22日到来。每到夏至节气,气温 ...
 
夏至吃什么养生 夏至养生食谱推荐
夏至之后天气变得越来越热,在炎热的夏季,人的肠胃因受暑热刺激,功能会相对减弱,容易发生头重倦怠、食欲 ...
 
夏至养生要注意三忌三宜
夏至可是养生的好日子哦!但是夏至如何养生?夏至养生要注意什么呢?据了解,夏至养生要注意三忌三宜。中医 ...
 
冬至养生就得这么吃 推荐5种养生食谱
  2015年12月22日是冬至节气,冬至养生吃什么好呢?冬至是养生的大好时机, ...
 
夏至养生 4种时令蔬菜不能少(4)
  夏至吃什么蔬菜好之葫芦瓜篇  葫芦瓜:利湿瓜  ...
 
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